相信訓練,只要堅心,就能笑顏完走!!
跟著Nike全馬22周計畫，
在倒數1個半月中足底筋膜再次發炎外加感冒5週，
身體狀況不好，所以最長的自主練習只跑過26.5K。
由於一直沒跑過30K，賽前各種焦慮煩惱上身，
後來藉由指甲彩繪、種睫毛讓自己轉換心情，
把心態調整成我要美美的去賽道，所有的ㄧ切就交給當天吧!!
由於賽前已提早來到東京，
並且在隅田川附近試跑一次，
所以當天比賽的溫度對我來說不會很冷(也可能是跑者的亢奮吧!)，
起跑時由於我是L區(依據完賽時間分配)，
大會開始時我只聽到合唱團版本的「忍者亂太郎-勇氣100%」，
約莫過了20分後我才看到START!!
起跑果然如預期中亢奮，幸好準備了慢歌，避免爆衝!!
沒想到當楊丞琳唱起「明天就像是盒子裡的巧克力糖什麼滋味，充滿想像…」，
沿著都廳旁的下坡，我竟然默默的眼眶濕紅，
忽然覺得自己內心戲也太多了吧!!
現在就要哭了，那等等還有力氣跑嗎?!
立刻收拾情緒後，過了2K後發現速度偏快，
我設定是要在640-700之間，
於是跟了一個年紀很長的外國人，藉此稍微把速度調慢。
前10k都是我平常的速度，覺得這樣的配速很輕鬆可以繼續跑下去!
跑著跑著就遇到我最期待的YMCA!!
約過了11K左右，我開始延著人行道跑，
因為與應援團相約的公里數即將來到，
一路從12K、13K、14K一直到15K後都沒發現他們，
經過熱鬧的雷門，我都無心拍照，
想說他們可能在築地市場趕不回來幫我加油，
心中真的是涼了一半💔💔💔，
幸好過了淺草還看到芷瑢男友阿裴還算欣慰！
帶著獨跑的心情持續往前，
約莫16K左右忽然看到應援團出現😘，
這感覺如同從地獄到天堂(誇飾法)，
連忙跑去旁邊跟他們說:我以為你們不會出現!!(差點要跟他們抱在一起哭一下)，
就這樣我帶著亢奮的腎上腺素來到藏前橋前往清澄白河!
從藏前橋到清澄段沿路有點上上下下，
加上偶爾有點太陽出來，竟然還有點熱，
這邊跑起來有點無趣，可能清澄白河我只對藍瓶咖啡有印象，
但偏偏我又不喝咖啡，只能說這是一個不熟悉的地方，
幸好耳邊五月天忽然唱起「我相信渺渺的瞬間，不信年年的永遠」，讓我熱血一下，
然後帶著徐佳瑩的不安小姐默默的又回到藏前橋了。
回到藏前橋後大約26K左右，
聽到有人叫我的名字，
沒想到應援團給我額外的驚喜，
天0再一次的詢問我要吃玉子燒嗎？
沒錯~~這大概是我對他東京馬應援後最大的印象-要吃玉子燒嗎?，
因為剛剛16K也是問我這句話，白眼差點要翻過去了!
我強烈懷疑他是否入股築地的玉子燒?!
老實說初馬帶著生理期跑步，
賽前吃了只痛藥大概也是有限，
停下來時只想喝熱的，
加上原本預計每7K補給一次能量膠，
不小心在藏前橋掉了一包，剩下26K 只剩下3包，可是要省吃儉用，
加上東京馬的補給都非常制式，
一開始看到寫「供食」時我超級開心，
但看到香蕉蜜柑番茄還有奶油餐包，有點崩潰!!
忽然想念田中馬的補給，
豆乾或維力炸醬麵我都好，因為我好餓喔!!
在跑步的歲月中，閱讀過無數心得還有相關跑步書籍及名言，
大家說全馬是從30K開始，人生跑馬燈也會逐一出現，
抱持著大家說的，我抱著實驗的心情如此期待著，
但~~我的人生跑馬燈並沒有出現，
我只懊悔怎麼沒有跑過1次32K，
希望查理可以陪跑，
看到30K後逐漸出現沿的步兵，
時刻謹記禹承賽前叮嚀～再慢都要跑不可以用走的！
又閃過又又烏來馬的名言:「心沒放棄身體就會跟進」，
但~~陳彥博還有又又歹勢喔~~此刻我只想:「趕!快!結!束」!!!
約莫剩下15K後，開始覺得大腿很緊，
於是開始尋找東馬賽道上我最愛的私補-噴肌樂，
尋找噴肌樂大概是下半場讓我轉移注意力的方式，覺得大腿緊就去噴，
噴著噴著我進入了銀座，看到我最愛peopo君，
不久後經過銀座收容車轉彎處，就這樣默默的來到芝公園了!!
來到芝公園就代表著我離42K只剩下個位數了，
一路上我一直用倒數的方式告訴自己，
經過銀座就有30K只剩下12K，
經過芝公園33K就剩下9K了!!
為什麼要特別提到芝公園呢?
因為這是我跟應援團相約的最後一個點，
雖然東京鐵塔很美，
但賽前已先預料自己應該會崩潰，
所以希望他們在33K出現，
果然~~看到他們的時候，
哀嚎的說:「我好累…好想快結束」！
應援團回應我說:加油快到了!!
聽到這句話跑界世紀謊言，
我知道最後的9公里會等同2倍的距離，
什麼享受賽道、跑全馬會閃都人生的跑馬燈，那都太浪漫了啦!!
我只覺得那些書本、心得都是騙人！
抱持著認命心情持續默默往前，
在35K附近的增上寺這可以拍到美美的東京鐵塔，但此刻我如行屍走入般的無感，
直到37K猛男加油團出現，腳步很誠實的往人行道去，讓我稍微提振士氣，
猛男團的出現讓寒冷的賽道注入一絲溫度，瞬間好像比較不冷了!
抱持著小確幸的心，耳邊傳來忍者亂太郎的「勇氣100%」，
回頭一看我竟來到40K了，
想到幾個小時前，我還在都廳正要起跑，
現在只剩最後的2K，我的人生會變得更不一樣?
沒想到陳41也可來到41 K，
情緒滿點開始鼻酸，
此刻我願意相信這才是我人生跑馬燈畫面，
☑情緒/眼淚/疲倦，
正當準備來要來大哭一場進入終點!!
沒想到場邊傳來有人大叫我的名子，
沒錯~~又是我可愛的玉子燒應援團小添及天0!!
瞬間把我SET好的情緒瓦解，收起情緒笑顏拍照📷！
我想他們大概是希望我保留最後的體力進終點吧!
正當我再盤算終點到底在哪，
再進入日比谷半島酒店ㄧ個轉彎，
忽然又聽到有人叫我的名子!!
MY GOD~~~竟然是小花全家來幫我加油!!
再次看到他們全家在場邊幫我應援，真的感到很感動!
此刻我真的是進入了最後的1.195K囉!
I won't let you down(我不會讓你失望的)
I will not give you up(我不會放棄你的)
沿著兩側旁民眾的加油聲，
在FB幫加油的大家，
一直盯著85898 GPS 很久沒跑我了你，
賽道旁邊的董仔仔、管管、小添、阿裴以及小花全家，
還有跟我一直在跑道上的85747-芷瑢，
Freedom! '90 x Cups 緩緩從耳邊開始陪我進入最後一段!
進入終點前宛如星光大道，
但我真的沒有多餘的力氣再去擊掌了，
謝謝日本的民眾願意為我們這群陌生人應援!!
用盡最後的力量在行幸大道上跨大步伐，
回頭看了一下東京車站，
終點在前方皇居，
轉身向賽道敬禮，
此刻我真的自由了~
最後我要謝謝我自己，
如賽前到淺草抽到第87大吉籤所言，
只要堅心就能達成心願，
這是我的初馬05:17:50
平成30年2月25日
我在日比谷街道畫下句點
備註:
① 進入終點後，天皇在皇居內並沒出來迎接我，從寄物到跟應援團會合，至少又走了3K!!
②原本想過要怎麼配速怎麼補給，但誰知道一上場計畫都變了，連能量膠都掉了，賽後的餐點只有花生吐司寶礦力一瓶還有一個能量棒類的(我想喝熱的啦)!!
③在博覽會買的鹽熱電解質，沒事的時候我就拿出來含著，超推!
④這次穿Nike zoom structure 20 及Tabio五指襪，因為之前腳掌受傷，鞋子的穩定性還滿足夠，完賽後都沒有不舒服。
⑤為期22週的愛俐東京馬練習日記，謝謝每一為曾經參與過的你們,讓我順利達到SUB530目標!
⑥最後我要感謝我最強大的應援團，尤其當時還在澳洲的室友，謝謝你們在我最無助時，義氣相挺陪我完成夢想，我愛你們❤有你們真的很好。
沒有留言:
張貼留言